Что делать если ты на грани депрессии
Депрессия — это психологическое расстройство, характеризующееся длительным пребыванием в угнетенном, подавленном состоянии. Затяжная депрессия оказывает негативное влияние на работоспособность, отношения с окружающими и может стать причиной развития серьезных заболеваний. У депрессии много признаков.
Кризис – тревога. Увольнение – депрессия
В современном мире преобладает культ физического и психологического совершенства. Основу составляет сила, энергичность, материальное благополучие и успешность. Стремясь соответствовать ожиданиям общества, люди вынуждены скрывать переживания и проблемы.
О дистимии. Клиническая депрессия — это самостоятельное психическое расстройство, отвечающее критериям депрессивного расстройства и продолжающееся большую часть дня на протяжении не менее двух недель. Это заболевание, которое приводит к значимой социальной дезадаптации.
С приходом осени у многих часто возникает беспокойство за здоровье: сон становится прерывистым и неглубоким, преследует постоянное чувство тревоги, болит голова или начинаются проблемы с желудком. К тому же настроение портится, любимые занятия не воодушевляют — на них просто нет сил. Все это дополняется чувством вины и самокритикой за низкую работоспособность. Что могут значить эти симптомы? Вполне возможно, это депрессия.
Похожие статьи
- Как сделать дверь своими руками из бумаги - Elitis от Lomani. Купить женские духи (туалетную воду) E
- Как сделать ажурный ламбрекен своими руками мастер класс - Шьем ламбрекен буфы плетенка. ШТОРЫ, ЛАМБ
- Как в майнкрафте сделать пушку инструкция
- Каркас для газели своими руками видео - Как сделать тент на газель своими руками: его размеры