Что делать когда сильно продуло шею
Продуло шею: что делать при первых признаках, чтобы почувствовать себя лучше
Иногда в области шеи возникают неприятные ощущения. Неправильное положение головы, резкий поворот или нагрузка на шею могут вызывать боль. Вместе с экспертом мы уже разбирали, почему так случается и какие упражнения нужно делать, чтобы шея не болела. А сегодня расскажем, что такое шейный миозит, нужно ли из-за него обращаться к врачу и как облегчить состояние в домашних условиях. Главный симптом шейного миозита — ассиметричная боль, то есть когда неприятные ощущения возникают только с одной стороны.
Опубликовано: Сон с открытой форточкой или нахождение на сквозняке грозит развитием такого патологического состояния, как миозит. Миозит — это заболевание, характеризующееся воспалением скелетной мускулатуры. Обычно сопровождается появлением ноющей боли в шейном отделе, которая при резком движении может отдавать в другие части тела лопатку, лоб и т. Открытое окно не единственная причина развития миозита. Можно привести ряд дополнительных факторов:.
- Почему болит шея?
- При острых болях в спине, вызванных переохлаждением, не рекомендуется:. Болеутоляющим эффектом обладают масла мяты, лаванды, шалфея, можжевельника, к жаропонижающим относятся масла имбиря, лимона, ромашки.
- Продуть шею может где угодно: дома, в офисе, на природе.
- С приходом холодов в офисах, домах и маршрутках возобновляется вечная борьба между теми, кому жарко, и кто боится сквозняков.
- Все эти признаки нередко становятся отголосками нешуточного заболевания — сколиоза. Приятно констатировать, что в раннем возрасте все эти симптомы несложно устранить: следует придерживаться таких незамысловатых правил, как держать спину прямо и не игнорировать уроки физической культуры.
- Резкий холод и ветер могут вызвать спазм мышц шеи, или шейный миозит. Справиться с проблемой помогут тепло и покой.
- Боль в шее — полиэтиологический симптом, который могут спровоцировать травмы, а также инфекционные, сосудистые, неврологические заболевания.
Воспаление шеи можно получить, если забыть надеть шарф или выйти на улицу слегка вспотевшим, сообщил радио Sputnik врач-невролог Павл Хорошев. Лечить больную шею самостоятельно невролог не рекомендует, нужно быть очень осторожным при использовании согревающих мазей и гелей. От подобных средств я бы рекомендовал воздержаться. Их нужно использовать только в самых крайних случаях.
