Как лечить ушиб мышцы бедра в домашних условиях
Лечение ушибов
Ушибы неизбежно сопутствуют занятиям спортом, особенно такими жесткими его видами, как американский футбол, хоккей или регби. Полностью предотвратить их вряд ли возможно, но часть из них можно избежать с помощью защитного снаряжения. Хоккеисты, например, носят специальные защитные шорты, предохраняющие таз и бедра от травм; похожие шорты с вшитыми защитными щитками надевают и игроки в американский футбол. Другие части защитного снаряжения, например наплечники, снижают вероятность ушиба таза и бедра у другого игрока при столкновении с ним. Немаловажным фактором может быть также поверхность игрового поля.
Мази и средства при ушибах и растяжениях
Ваш текущий регион: Новосибирск. Если это не так, Вы можете выбрать другой регион из списка. Для лечения и устранения синяков и ушибов можно приобрести в аптеке недорогой порошок бодяги. Нужно развести водой до сметанообразной кашицы и нанести на ушибленное место примерно на час. С подобным названием существует не только порошок, но и мазь. Если использовать эти средства сразу после ушиба, можно эффективно избежать образования гематомы.
- Что это такое?
- Нога человека сгибается в колене благодаря наличию мышцы-разгибателя, расположенной на передней части бедра. Она называется четырехглавой мышцей — состоит из четырех пучков мышечных волокон, каждый из которых имеет свое название.
- Растяжение мышц бедра — это повреждение связок тазобедренного сустава, который сложно устроен.
- Ушиб ноги — это закрытая травма тканей нижней конечности, связанная с применением интенсивного, но кратковременного воздействия удара. Ушиб характеризуется следующими клиническими признаками: болью, припухлостью, кровоподтеком и нарушением функции.
- Телефоны неотложной помощи
- Как ускорить заживление ушиба пальца на ноге: 5 народных методов. Чем лечить ушиб пальца на ноге, как сделать так, чтобы синяк под ногтем не стал больше и вообще не появился, и когда пора идти к врачу — рассказываем подробно.
- Каждый хоть раз падал, и в результате на теле появлялись рана или синяк, каждый день меняющий цвет.
- Ушиб лат.
Четырехглавая мышца бедра квадрицепс относится к передней мышечной группе бедра, мышца-разгибатель, которая отвечает за разгибание ноги в коленном суставе. Квадрицепс включает в себя четыре мышечных пучка головки : прямая мышца бедра, латеральная внешняя широкая мышца бедра, медиальная внутренняя широкая мышца бедра и промежуточная широкая мышца бедра. Наиболее длинной является прямая мышца бедра, она берет свое начало на тазовой кости. Вместе эти мышечные головки образуют единое сухожилие, которое прикрепляется к надколеннику.
