Как промывать нос взрослым в домашних условиях
Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст. Слушайте Как правильно промывать нос в домашних условиях на Яндекс Музыке.
Как правильно промывать нос в домашних условиях
Промывание носа и околоносовых пазух солевыми растворами для лечения насморка входит как в российские, так и международные клинические рекомендации в качестве симптоматической терапии основного заболевания 1,3. Насморк — не самостоятельное заболевание, а его симптом. Чаще он возникает из-за воспаления, которое вызвано ОРВИ, бактериальной инфекцией или воздействием аллергена. В результате слизистая отекает и увеличивает образование секрета — слизи.
Промывание носа является одним из вспомогательных методов профилактики и лечения заболеваний полости носа и околоносовых пазух. Процедура позволяет удалить слизистые выделения вместе с загрязнениями, аллергенами, бактериями и вирусами, уменьшить отек и выраженность воспаления, улучшить тонус сосудов и работу клеток слизистой оболочки. Таким образом удается повысить защитные свойства слизистых и улучшить самочувствие. Несмотря на популярность, этот метод оброс мифами и предрассудками. Рассмотрим подробнее состав растворов и технику промывания полости носа.
- Зачем промывать нос?
- При гайморите промывать нос можно лекарственными растворами, назначенными врачом.
- Промывания носа ирригация проводят не только в терапевтических целях, но и в гигиенических и профилактических. Такие процедуры способствуют удалению слизи, аллергенов, пыли, устранению воспалительных процессов.
- Страдаете хроническим насморком или аллергическими ринитом?
Промывание носа морской водой или солевым раствором — это простой и действенный метод комплексного лечения насморка и гайморита. Регулярная ирригация промывание носа, для которой используется изотонический раствор физраствор , способствует поддержанию оптимального уровня влажности в носовых пазухах в холодное время года, когда воздух в помещениях слишком сухой. Кроме этого, соль борется с воспалением, снимает отечность, уничтожает возбудителей респираторных вирусных заболеваний.