Как вести ежедневник
Как вести ежедневник?
Еще древнегреческий философ Пифагор говорил: «Просыпаясь утром, спроси себя: «Что я должен сделать? Вечером, прежде чем заснуть: «Что я сделал? Ежедневник — инструмент, который нужен именно для этого. С его помощью можно структурировать хаос случайных процессов в работе и частной жизни человека. Он помогает:.
С вами снова Ольга Грызлова. Когда я не вела никаких записей, то казалось, что моя жизнь идёт хаотично. Потом я начала записывать дела на листиках — это был прогресс, но бессистемный. И в конце-концов мне подарили первый ежедневник. Однако был он очень мужской — недатированный, с почасовой разлиновкой и строгой кожаной обложкой. Неудивительно, что я редко его открывала!
Его идея проста: в эпоху цифрового труда ценны простые и гибкие инструменты. И вряд ли вы найдете что-то проще ручки и блокнота в точку. Инструкцию по использованию такого журнала в году предложил нью-йоркский дизайнер Райдер Кэрролл , который стремился разработать систему, помогающую концентрировать внимание на главных вещах и не отвлекаться на цифровой шум. В итоге идея выросла в целое движение по хэштегу bulletjournal более видео на ютьюбе , более постов в инстаграме и бесчисленное количество постов на Tumblr и Pinterest. Минимализм и адаптивность — характерные черты Bullet Journal, а бесконечные вариации и простор для экспериментирования — драйвер популярности решения. Bullet Journal может стать дневником, планировщиком, скетчбуком и всеми этими вещами одновременно.
