Рис с индейкой и овощами рецепт
Алёна Нестерова. Вкусный и полезный ужин: Индейка с рисом. Индейка с рисом и овощами на сковороде - идеальный вариант для семейного ужина. Нежное диетическое мясо в комбинации с ароматным рисом и овощами делают это блюдо просто необычайно вкусным.
Индейка с рисом и замороженными овощами
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Готовим вкусное второе блюдо с пикантным вкусом — рис с индейкой на сковороде.
Оставьте фотоотзыв. Автор Александр - директор Овкусе. Ну очень быстрый рецепт обеда или ужина. Индейку можно заменить курицей или морепродуктами. Ингредиенты Рис половина стакана. Вода половина стакана.
Этот рецепт меня покорил своим насыщенным вкусом и простотой в исполнении - я просто не могла им не поделиться! На дно формы выкладывается гр риса, сверху гр замороженных овощей у меня гавайская смесь , а поверх всего выкладываем гр индейки у меня бедро, но можно взять грудку, чтобы снизить калорийность. Индейку можно замариновать в любимых специях, но я не делала - и так вкусно! Готовим заливку: растворяем в мл кипятка 10 гр масла, соль и любимые приправы по вкусу, заливаем в форму с рисом и индейкой и отправляем в духовку на гр до готовности у меня 15 минут под крышкой, минут 15 без , но ориентируйтесь по своей духовке. На выходе энергетическая ценность грамм готового блюда с учётом уварки:. Б-9, Ж-4, У, Ккал
Похожие статьи
- Салат из горбуши консервированной рис - Салаты с консервированной горбушей / Простые рецепты
- Тыква с молоком в мультиварке рецепты - Каша из тыквы с рисом на молоке - проверенный рецепт с фото
- Как рисовать черного поэтапно - Рисуем Черную Пантеру карандашом - Учимся рисовать
- Заточка сверла своими руками приспособление