Стейк из лосося на сковороде рецепт

Лосось… как много для гурмана в этом слове. Да и для обычного, не избалованного ресторанами человека лосось может стать сильным «слюнопускателем»: уж очень аппетитно выглядит эта красная рыбка, особенно в компании овощей и зелени. И необязательно переплачивать, чтобы попробовать стейк из лосося на сковороде. Сегодня стейки из лосося продаются почти в любом супермаркете, а приготовить его под силу любому желающему.

Стейк из лосося со специями на сковороде

Мы используем файлы Cookie. Согласие на использование. Заказать звонок.

Лосось на сковороде-гриль

Казалось бы, нет проще рецепта, чем, тот, что описывает, как жарить рыбу. Но, если вы готовите ее дома, а не в походных условиях, будучи на рыбалке, да еще купили благородного лосося, то хочется порадовать себя и близких кулинарным шедевром. Поэтому сегодня узнаем: как пожарить стейк из лосося на сковороде. Залогом вкусного обеда или ужина будет правильный выбор продукта. Можно приобрести готовые стейки или разделать рыбью тушку. В любом случае обратите внимание на качество: свежая рыба имеет плотную, упругую мякоть.

Среди всего многообразия морепродуктов красная рыба занимает особое место. Прежде всего это связано с тем, что рыба имеет очень высокие вкусовые качества. Кроме того, мясо красной рыбы содержит уникальный витаминно-минеральный состав. Прежде всего это витамины группы А, В и D, которые способствуют улучшению цвета лица и общему состоянию кожи. Содержащиеся в красной рыбе Омега-3 кислоты и жиры снижают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Мясо красной рыбы богато калием и фосфором.

Похожие статьи

• Схемы стрижки полубокса - Прически на длинные волосы. 59 фото, видео мастер-класс
• Рецепт вкуснейшей говядины на сковороде - Блюда из трески, рецепты с фото на m: 783
• Все для дизайна велосипеда - Велосипед чоппер велочоппер круизер купить велосипеды
• Какие прически можно сделать из коротких волос в домашних условиях - Прически для коротких волос: 11