Как делать своими руками штангу - Как сделать штангу?

Нынешние расценки на спортивные товары достигают заоблачных значений, поэтому гораздо выгоднее сделать качественный инвентарь в домашних условиях. Штанга является оптимальным атлетическим снарядом для развития различных групп мышц.

Как сделать штангу своими руками?

Из инструментов понадобятся вроде-бы только канц. Для начала наполняем все бутылки песком, как можно больше утрамбовывая их, таким образом нужно сделать все бутылки с одинаковым весом! Я набивал 1. Далее когда все бутылки готовы к дальнейшей эксплутации, сматываем их по 4ре штуки скотчем. На это затрачиваем примерно треть каждого мотка скотча. Вставляем черенок - будующий гриф в один из 2-х будующих блинов.

Board index » Вопросы конструирования » Механические конструкции. Users browsing this forum: Google [Bot] and 1 guest. Схемы металлоискателей MD4U Сборка, настройка, обсуждение, теория и практика построения металлоискателей. Posted: Sun Mar 04, pm. Я делаю штангу из, на мой взгляд самых доступных и недорогих материалов, а именно водопроводные трубы, рукоятка металлопластик, для обеспечения необходимой жесткости, диаметром 26мм, нижняя часть полипропиленовая водопроводная труба диаметр 20, соединение пластиковой муфтой переходником Вложите фото нормального размера, никому из модераторов не хочется их пережимать для Вас.

• Комментарии
• Из-за большой популярности у спортсменов и тренеров классическая становая тяга со штангой стала объектом многих исследований.
• Здоровый человек, это спортивный человек.
• На сайте sdelay.

	430	С каждым днем поклонников здорового образа жизни становится все больше.
	462	При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 32 человек а.
	343	Изготовить штангу своими руками несложно в условиях гаража или своего дома.
	421	Регистрация Вход.
	287	Наверняка многие задумывались "немного подкачаться" ходили в тренажерный зал покупали абонементы, но из-за плотного рабочего дня не всегда получалось. И наши деньги улетали в трубу.
	140	От: Adekamer 6 ноября года в в Делаем своими руками: Металлоискатели, пинпоинтеры, аксессуары, инструмент.
	419	У меня до этого несколько самодельных штанг было. Я тоже так думал.
	267	Валентина Крылова Нестандартное физкультурное оборудование своими руками. Мастер-класс «Штанга».

Сейчас цены на металы, и металопродукцию, значительно поднялись. Выход один - делать самому, или заказать знакомым токарям. Берём 30мм кругляк длиной мм и точим на концах резьбу М24 на длину мм. Ещё на 50мм делаем освобождение, чтоб блины не сидели на резьбе и не портили её.

Похожие статьи

• Как сделать дверь своими руками из бумаги - Elitis от Lomani. Купить женские духи (туалетную воду) E
• Роспись на стене в детской комнате - Как сделать роспись стен детской комнаты
• Красивые идеи для дома своими руками - Сделай сам: поделки своими руками. Идеи для дома, креативный
• Как сделать цветок на шапку своими руками