Картошка с сыром и окорочком в духовке рецепт
КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно.
Картошка с курицей, сыром и майонезом в духовке
Куриные бедра вымыть под проточной холодной водой, обсушить на бумажных полотенцах. Каждое бедро разрезать по суставу на 2 части. Натереть мясо солью и молотым черным перцем.
Картошка с курицей и сыром в духовке — рецепт с фото
Основные блюда. Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню.
- 1. Курица с картофелем и специями в духовке
- Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
- Противень застелите пергаментной бумагой. Выложите на него курицу и картошку, сверху посыпьте специями.
- Гали Поваренок 7 уровня.
Картофель хорошо промойте и проткните вилкой в нескольких местах не разрезая. Переложите на противень. Смажьте оливковым маслом и запекайте до размягчения, минут. Тем временем приготовьте начинку. На большой сковороде разогрейте масло, обжарьте лук с чесноком в течение 5 минут до мягкости. Затем добавьте красный перец и кусочки курицы.