Салат из капусты с морковью калорийность на 100 - Салат из капусты - калорийность, полезные свойства

Капуста — сельскохозяйственное растение, относящееся к числу главных овощных культур нашей страны. Это важнейший продукт для тех, кто заботится о своем организме и следит за фигурой. Овощ богат белком, клетчаткой, витамином С и тартроновой кислотой. Тем не менее, капуста - низкокалорийный и очень полезный овощ.

Редис: польза и вред для здоровья

Пищевая ценность блюда «Салат из капусты и моркови» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр.

Автор Наталья Ткачева. Проверил эксперт Татьяна Елисеева. Бесспорным кажется только значение капусты в диетологии и программах похудения, благодаря её низкой калорийности и обилию клетчатки.

• САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ И ОГУРЦА
• Если подумать про витаминный салат, первым мне в голову приходит салат из свежей капусты и моркови.
• Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
• Тушеная капуста — блюдо, которое каждую неделю давали в детских садах и школах, но ели его только единицы. А зря, ведь оно не только полезное, но и вкусное при условии, что приготовлено правильно.

Салаты издавна являлись полезным украшением праздничного стола. Овощи выступают основным сырьем для их приготовления. Витаминный салат из свежей капусты и морковки считается классическим русским блюдом. Его часто используют при составлении детского и взрослого каждодневного меню. Большое разнообразие сортов основного овоща позволяет сделать данное блюдо разнообразным и аппетитным. Витаминный салат из капусты и моркови является идеальным блюдом для диетического питания.

Похожие статьи

• Калина красная полезные свойства и рецепты
• Диетическая творожная запеканка в духовке рецепт калорийность
• Рецепт и ребра свиные тушеные с капустой
• Слоеный пирог с капустой пошагово с фото - Дрожжевой пирог с капустой - пошаговый рецепт с фото