Салат из рукколы с тунцом рецепт
Средиземноморский салат с рукколой и тунцом
Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню.
Салат из рукколы и тунца Салат из рукколы и тунца — освежающее и вкусное блюдо, которое сочетает в себе простые, но качественные ингредиенты. Он является популярным выбором для тех, кто предпочитает легкие и здоровые закуски. История этого салата не имеет ярко выраженных корней, так как он представляет собой современное сочетание ингредиентов. Однако его основу можно отследить до классического итальянского салата "Инсалата Капрезе", который состоит из моцареллы, помидоров и базилика.
| 157 | Оставьте фотоотзыв. | |
| 201 | Полезное и вкусное блюдо для ценителей рыбы и не только. | |
| 304 | Из указанного количества ингредиентов получается 3 -4 порции. | |
| 211 | Твердый сыр и салатные листья подойдут любые, бекон можно заменить салом с мясными прослойками. Два вида уксуса делают вкус этой заправки особенным, но если у вас только один, тоже не беда: добавьте. | |
| 345 | Консервированного тунца измельчить при помощи вилки, помидоры и огурцы нарезать небольшими ломтиками, оливки разрезать пополам, добавить рукколу и сбрызнуть соком лимона. Заправить салат оливковым маслом и перемешать. | |
| 452 | Пищевая ценность блюда «Салат с тунцом и рукколой» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. | |
| 63 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. | |
| 152 | Любое блюдо. |
Салат с тунцом, авокадо и руколой. Как почистить и порезать авокадо. Выжмите сок из половины лайма. От второй половины отрежьте несколько ломтиков, если хотите добавить в салат.
Похожие статьи
- Рецепт салата перца с яблоками на зиму - Заготовки на зиму салат из сладкого перца с яблоками Идея М
- Рецепт салата из кальмаров с яйцом пошаговый рецепт
- Оригинальное оформление блюд с рецептами - Рецепты салатов с фото, новые рецепты салатов которые Вы
- Рецепт салата с белой консервированной фасолью и курицей рецепт